Сьогодні чимало українців знаходяться в стресі та стані постійної тривожності через війну. Утім окрім підтримки психологічного стану потрібно не забувати й про фізичне здоров'я. Час на тренування допоможе відірватися від обставин навколо та й загалом позитивно вплине на самопочуття.
«Kharkiv Sport City» запустило цікавий проєкт "Прокидайся з чемпіонами". Стартував він сьогодні, першу зарядку провів тренер з фізичної підготовки ФК «Металіст 1925» - Андрій Шабалін. Такі безоплатні ранкові онлайн-тренування розпочинаються о 8 ранку. Долучитися до тренувань зможуть усі охочі. Організацією займається Управління менеджменту та маркетингу в сфері спорту, щоб під час війни харків’яни і всі українці могли безоплатні підтримувати гарну фізичну форму.
"Як повідомили у Департаменті у справах сім'ї, молоді та спорту, долучитися до тренувань зможуть усі охочі. Онлайн-зарядки проходитимуть на сторінках тренерів та спортсменів у мережі «Instagram» (початок - о 8:00). Також відео будуть доступні на сторінці департаменту та в телеграм-каналі «Kharkiv Sport City»: https://t.me/KharkivSportCity", - зауважили на сторінці Височанської селищної ради.
17 жовтня - кандидат у майстри спорту України зі спортивних танців, ліцензований інструктор програми «Zumba Fitness» Аліна Star;
18 жовтня - кандидат у майстри спорту України зі спортивних та бальних танців Олександра Русакова;
19 жовтня - призер та учасник всеукраїнських та міжнародних змагань з кросфіту Олена Богачова;
20 жовтня - тренер з бігу «Team 404» Сергій Дуняк;
21 жовтня - фіналіст Кубку світу з фітнесу, кандидат у майстри спорту зі спортивної аеробіки Марина Собко;
22 жовтня - тренер-реабілітолог Аліна Рябініна, заняття «Здорова спина».
